Če razmišljate o novem sistemu zunanje razsvetljave, je pomembno, da vaš oblikovalec razsvetljave razume barvno temperaturo in naravo svetlobe, učinke različnih vrst svetlobe in svetlobne vire, ki to barvno temperaturo uporabljajo. S sodobno tehnologijo razsvetljave lahko lastniki doma izberejo ne le svetlobo svojih luči, temveč tudi barvno temperaturo. Merjene v stopinjah Kelvina (K), nižje temperature …
Človeški možgani potrebujejo spanje, da ohranijo ustrezno raven telesnega in duševnega zdravja. Ta zahteva je programirana v našo biologijo, zaradi česar se počutimo utrujeni in zato podležemo potrebi po spanju. Spanje je nujno potrebno za obnovitev telesa in duha. Samo zato, ker nismo budni, ne pomeni, da so naši možgani spočiti, da spijo. Možgani so …
Z njim ne vstopamo v svet. Nihče ga nima ves čas. Govoriti o tem vam ne bo pomagalo. Govorimo o samozavesti. Ženske imamo posebne težave pri razvoju samozavesti. Instinktivno se osredotočamo na vsakogar, razen na sebe. Torej, da si vzamemo čas za samorazvoj, nam ni naravno. Dekleta se pogosto spodbuja, da so pasivna in ne …
Da se znebite skrbi, kako na vas gledajo drugi ljudje, je ena od najbolj čustveno osvobajajočih stvari, ki jih lahko naredite zase. Seveda, delo je dobro za vaše zdravje, moda pa je zabavna, ličila pa poudarijo vašo lepoto, in vse to je dobro in prav. Toda, ko pride do točke, da je to, kako izgledate …
Groza me je bilo dopolniti 30 let. Ko sem bila stara 29 let, so mi vsi prijatelji in prijateljice govorile, da to je pa sedaj to. Konec uživanja, resno življenje, gube, otroci, starost?! Z grozo sem potem gledala in čakala dan, ko se je moja zadnja dvojka prestavila na trojko. Kaj pa sedaj? Sem sedaj …